Liikunta- ja aktiviteettipalvelujen näkökulmasta Suomi on rikas ja monipuolinen matkailumaa. Monimuotoinen, eksoottinen pohjolan luonto ja turvallinen hyvinvointivaltio ovat Suomen suurimpia vetovoimatekijöitä. Liikuntamatkailu on yksi hyvä esimerkki tarjonnan ympärivuotisuudesta, Suomesta löytyy osaamista ja harrastusmahdollisuuksia niin talvi- kuin kesäurheilulajeissa. Kestävyys toteutuu urheilutuotteissa pääsääntöisesti hyvin, liikutaanhan hiihtäessä, kävellessä tai pyöräillessä pitkälti vain lihasvoimilla. (1.) Luonnon lisäksi Suomessa on…
Jatka lukemista
Käsityötuotteilla lisätuloja, mutta miten?
Käsityötuotteita myyntiin valmistettaessa tuotekehitys on tärkeää. Hyvin suunniteltu ja toteutettu tuote tuo asiakkaalle lisäarvoa, jolloin se on helppo myydä. Tuote ja sitä säätelevät lait kannattaa kuitenkin tuntea, koska lain mukaan tuotteen valmistaja vastaa siitä, että tuote on asiakkaalle tur-vallinen käyttää. Hyvä käsityötuote on myös hinnoiteltu niin, että tekijä saa palkakseen muutakin kuin tekemisen ilon. (1.)…
Jatka lukemista
Osaaminen rahaksi – asiantuntija- ja lomituspalveluilla lisää tuloja
Asiantuntijapalveluita tarvitaan, silloin kun yrittäjällä, tai muulla toimeksiantajalla ilmenee erityisosaamisen tarve hänen aloittaessaan tai kehittäessään toimintaansa tiettyä tavoitetta kohti. Asiantuntijapalvelut voivat olla esimerkiksi yleistä tietojen antamista, neuvonnan tarjoamista tai kaupan valvomista ja suorittamista. Asiantuntija on velvollinen edistämään huolellisesti toimeksiantajansa etuja ja selvittämään laajasti toimeksiantoon liittyviä eri mahdollisuuksia. Tavoitteen saavuttaminen ei yleensä kuulu asiantuntijan vastuuseen, vaan…
Jatka lukemista
Näe ympärilläsi maaseudun mahdollisuudet
Ideoita ja tietoa maaseudun liiketoimintamahdollisuuksista Maamme pinta-alasta on 95% maaseutua ja siellä sijaitsevat lähes kaikki maamme uusiutuvat raaka-aineet. Maaseutu tarjoaa hyvinvointia, aitoutta, turvallisuutta ja juuria monelle suomalaiselle. Maaseutuympäristön tarjoamat maisemalliset virkistysmahdollisuudet ovat mahdollisuus monenlaiselle yrittäjyydelle. Verkkolehden 1/2020 artikkeleiden ajatuksena on esitellä maaseudun monipuolisten ja runsaiden luonnonvarojen hyödyntämiseen, tuotteistamiseen ja uudenlaisten palveluiden muotoiluun tietoa ja ideoita….
Jatka lukemista
Pyöräillen piristystä ja hyvinvointia –opintomatka Ahvenanmaalle 10.–13.7.2018
Idea matkaan saatiin hankkeessa mukana olevalta yrittäjältä. Opintomatkan yhtenä tarkoituksena oli tukea yrittäjien työstä palautumista, joista erityisesti työstä irrottautuminen erilaiseen ympäristöön on todettu tehokkaaksi. Tämä toteutui ja palautteihin oli kirjattu ”matkan toimineen etäisyyden ottona ja lepohetkena omasta työarjesta”. Sonnentagin ja Fritzin (2007) mukaan palautumisprosessi voidaan nähdä vastakohtana kuormittumiselle ja näin palautumisella pyritään tukemaan voimavarojen ja…
Jatka lukemista
Rentoutus ja venyttely hyvinvoinnin tukena
On hyvä pohtia, miksi kannattaisi panostaa rentoutumiseen. Kataja (2003) tuo esille, että nykyelämässä aikataulut, teknistyminen ja runsaat aistiärsykkeet aiheuttavat hermostollisen vireystason nousua. Näin luonnollinen lepo ja palautuminen voivat jäävät vajavaisiksi. Hermoston ylivirittyminen voi edelleen johtaa henkisen ja kehollisen pahoinvoinnin oireisiin kuten stressiin, alakuloon, ja erilaisiin psykosomaattisiin vaivoihin. On myös havaittu, että monet kokevat rentoutumisen olotiloja…
Jatka lukemista
”Tässä mitään taukoja tartte”….vai tarvitsisiko kuitenkin?
Maatalousyrittäjien työ pitää sisällään hyvin erilaisia tehtäviä, vaihtelevissa toimintaympäristöissä. Perustehtävää hoidetaan niin pelloilla, kuin navetoissa mutta aikaa kuluu paljon myös ns hallinnollisiin tehtäviin (työn suunnittelu, tilaukset, raportointi, laskutukset, valvonta yms). Työn kuormitustekijät ovat näin varsin moninaiset. Yhden näkökulman työhyvinvoinnin ylläpitämiseen antaa työtehtävien aktiivinen tauottaminen, jolloin pyritään aktivoimaan lihasten verenkiertoa sekä aineenvaihduntaa ja samalla kohottamaan vireystilaa…
Jatka lukemista