Kaiken toiminnan taustalta l\u00f6ytyy motiivi eli syy tehd\u00e4 jokin asia. Sandstr\u00f6min (2010, 125) mukaan motiivit voidaan jakaa karkeasti kolmeen ryhm\u00e4\u00e4n: orgaanisiin, sosiaalisiin ja psykologisiin motiiveihin. Orgaaniset motiivit liittyv\u00e4t ihmisen fysiologisten perustarpeiden t\u00e4ytt\u00e4miseen. Sosiaaliset motiivit puolestaan liittyv\u00e4t ihmisten v\u00e4lisiin kanssak\u00e4ymisiin ja psykologiset motiivit mielensis\u00e4isiin aiheisiin, joita on hyvin paljon aina uteliaisuudesta pelkoon. Motivaatio syntyy t\u00e4st\u00e4 j\u00e4rjestelm\u00e4st\u00e4, joka energisoi ihmist\u00e4 toimimaan ja pyrkim\u00e4\u00e4n johonkin p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n.<\/p>\n
Liikuntamotiivit<\/strong><\/p>\n Liikuntamotivaatioon vaikuttavat omat usein tunnepohjaiset asenteet, liikunnan tuomat kokemukset ja ymp\u00e4rist\u00f6n kannustus tai sen puute. Tyypillist\u00e4 on, ett\u00e4 liikuntaharrastuksen aloituksessa motiivina on henkil\u00f6kohtaiset p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4t, kuten ulkon\u00e4\u00f6n kohentaminen. S\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti liikuntaa harrastavilla motiivina toimii useimmin liikkumisen tuoma mielihyv\u00e4. Henkil\u00f6kohtaisten p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4rien lis\u00e4ksi liikuntaa harrastavilla voi olla yleisi\u00e4 p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4ri\u00e4, kuten sosiaaliset kontaktit, ryhm\u00e4ss\u00e4 toimimisen ilo ja j\u00e4nnitystilojen lievent\u00e4minen. (Sandstr\u00f6m 2010, 136.)<\/p>\n Wilskan (2014) tutkimuksessa selvisi, ett\u00e4 opiskelijoiden nelj\u00e4 suurinta liikuntamotiivia olivat:<\/p>\n * sosiaalisuus: yhteis\u00f6llisyys ja hauskuus Tanssimotiiveja<\/strong><\/p>\n Tanssi eroaa muusta liikunnasta erityisesti esteettisyyden ja ilmaisullisuuden vuoksi. Tanssissa kiehtoo liikkeen vapaus ja itseilmaisu. Tanssi yhdist\u00e4\u00e4 kehon ja mielen, mahdollistaen my\u00f6s tunteiden vapautuminen. Tanssissa saa olla luova ja heitt\u00e4yty\u00e4 nauttimaan liikkumisesta musiikin tahtiin. Tanssissa lajista riippuen kontakti toisiin tanssijoihin voi olla aivan erityinen. (Nieminen 1998, 35-38.)<\/p>\n Nieminen (1998, 35) on tutkinut tanssin nelj\u00e4\u00e4 eri alaluokkaa (baletti, kansantanssi, paritanssi ja moderni tanssi) ja tutkimuksesta selvisi, ett\u00e4 eri tanssilajeissa on hyvinkin eri motiivit; taidetanssissa korostuu itsens\u00e4 ilmaisu, kun taas kansantansseissa sosiaalinen kanssak\u00e4yminen ja paritansseissa fyysinen l\u00e4sn\u00e4olo eri sukupuolen l\u00e4hell\u00e4. Yhtenev\u00e4isyyksi\u00e4kin l\u00f6ytyy. Erityisesti naisilla korostuu oman kehon hallinta ja kontrollointi sek\u00e4 kunnon kasvattaminen. My\u00f6s teknisen taidon oppiminen ja positiivisen min\u00e4kuvan edist\u00e4minen toimii joillekin harrastajille motiiveina tanssilajista riippumatta. N\u00e4iden lis\u00e4ksi motiivina tanssin harrastamiselle voi olla arkirutiineista irrottautuminen ja hauskanpito sek\u00e4 rentoutuminen (Nieminen 1998, 124).<\/p>\n Kyselytutkimus SYKETT\u00c4 -tanssinharrastajille<\/strong><\/p>\n SYKETT\u00c4 on It\u00e4-Suomessa toimiva korkeakouluopiskelijoiden ja henkil\u00f6st\u00f6n liikuntapalvelukokonaisuus, jonka liikuntakalenterissa on yli 60 ohjattua ryhm\u00e4liikuntatuntia. Kalenterissa on my\u00f6s tanssilajeja, kuten lyrical jazz, aikuisbaletti, hiphop ja showjazz. (Sykett\u00e4 2017.) Tein kyselytutkimuksen tanssituntien k\u00e4vij\u00f6ille selvitt\u00e4en, mik\u00e4 motivoi heit\u00e4 k\u00e4ym\u00e4\u00e4n tanssitunnilla.<\/p>\n Kyselytutkimukseen osallistui 20 tanssin harrastajaa, joista suurin osa on i\u00e4lt\u00e4\u00e4n 20-30-vuotiaita. Vastanneista kaikki yht\u00e4 lukuunottamatta ovat harrastaneet tanssia ennen kuin alkoivat k\u00e4yd\u00e4 sykett\u00e4-tanssitunneilla. Noin puolet vastanneista k\u00e4y sykett\u00e4-tanssitunneilla v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kerran viikossa ja noin puolet aivan satunnaisesti. Kyselytutkimuksessa esitettiin mahdollisia motiiveja k\u00e4yd\u00e4 tanssitunnilla ja vastaaja kertoi kuinka paljon kyseinen asia h\u00e4nt\u00e4 motivoi (5=eritt\u00e4in paljon – 1= ei juuri ollenkaan). Lis\u00e4ksi mukana oli muutamia avoimia kysymyksi\u00e4.<\/p>\n Psykologiset tekij\u00e4t k\u00e4rkimotiiveina<\/strong><\/p>\n SYKETT\u00c4 -tanssinharrastajien motiivit poikkesivat toisistaan, sill\u00e4 jokainen ihminen on yksil\u00f6 ja kullakin on omat syyns\u00e4 harrastaa. Kuitenkin keskiarvoja tutkiessa k\u00e4vi ilmi ett\u00e4 top 5 motiiveina toimivat psykologiset tekij\u00e4t: hauskuus, taidot, itsens\u00e4 ilmaisu, arkirutiineista irrottautuminen ja stressin purkaminen. Fyysiset motiivit kuten kunnon kohotus ja painonhallinta sek\u00e4 sosiaaliset motiivit kuten ryhm\u00e4ss\u00e4 liikkuminen ja uusiin ihmisiin tutustuminen tulivat vasta n\u00e4iden j\u00e4lkeen, eiv\u00e4tk\u00e4 toimi keskiarvojen mukaan yht\u00e4 suurena motiivina tanssintunnille osallistumiselle.<\/p>\n
\n* hyvinvointi: rentoutuminen ja hyv\u00e4 olo
\n* fyysisyys: kunnon kohottaminen ja tulosten parantaminen
\n* trendikkyys: lajin ja liikuntav\u00e4lineiden muodikkuus sek\u00e4 ulkon\u00e4k\u00f6<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-content\/blogs.dir\/11\/files\/2018\/06\/Kuvio_1_Tanssin_harrastamisen_motiivit.png\")
<\/a><\/p>\n