{"id":1169,"date":"2016-05-17T14:01:03","date_gmt":"2016-05-17T11:01:03","guid":{"rendered":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/?p=1169"},"modified":"2023-09-11T11:09:23","modified_gmt":"2023-09-11T08:09:23","slug":"musiikkialan-opettajan-treenimotivaatio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/2016\/05\/musiikkialan-opettajan-treenimotivaatio\/","title":{"rendered":"Musiikkialan opettajan treenimotivaatio"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-content\/blogs.dir\/11\/files\/2016\/05\/Pojat-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1173\" src=\"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-content\/blogs.dir\/11\/files\/2016\/05\/Pojat-1-300x212.jpg\" alt=\"Pojat\" width=\"300\" height=\"212\" srcset=\"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2016\/05\/Pojat-1-300x212.jpg 300w, https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2016\/05\/Pojat-1-768x542.jpg 768w, https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2016\/05\/Pojat-1-200x141.jpg 200w, https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2016\/05\/Pojat-1.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Nyky-yhteiskunta asettaa hirve\u00e4t paineet musiikin opettajalle \u2013 ty\u00f6 on suorittamista ja siihen saattaa kuulua paljon musiikin liittym\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4. Onko sinun mieless\u00e4si k\u00e4ynyt ajatus: \u201dVoi kun pit\u00e4isi harjoitella, mutta kun ei jaksa\u201d. K\u00e4rsitk\u00f6 tai oletko joskus k\u00e4rsinyt motivaation puutteesta? Kuinka musiikin opettaja selviytyy ty\u00f6n osoittamista haasteista?<\/strong><\/p>\n<p>Motivaatio ja henkinen valmius syntyv\u00e4t omasta itsest\u00e4. El\u00e4m\u00e4ss\u00e4 on oltava tasapaino kohdillaan. Instrumentin hallitseminen vaatii systemaattista ja pitk\u00e4j\u00e4nteist\u00e4 ty\u00f6skentely\u00e4. Onko teknisen treenaamisen harjoittelua mahdollista motivoida? Vai onko se vain pakkopullaa?<\/p>\n<p>T\u00e4ss\u00e4 artikkelissa pohdimme n\u00e4it\u00e4 kysymyksi\u00e4 tekemiemme opettajahaastattelujen pohjalta ja reflektoimme haastattelujen vastausten perusteella itse\u00e4mme, selvitt\u00e4\u00e4ksemme kuinka voisimme kehitty\u00e4 musiikinopiskelijoina ja -opettajina?<\/p>\n<h2><strong>Mik\u00e4 vaikuttaa motivaatioon<\/strong><\/h2>\n<p>Mit\u00e4 tarkoittaakaan motivaatio? N\u00e4kemyksi\u00e4 ja m\u00e4\u00e4ritelmi\u00e4 t\u00e4lle sanalle on useita. Muun muassa Viitalan (2009) mukaan motivaatio ilmenee yksil\u00f6st\u00e4 l\u00e4htev\u00e4n\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4 ohjaavana, toimintaa alkuun saattavana ja yll\u00e4pit\u00e4v\u00e4n\u00e4 asiana, jossa t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ovat tavoitteet sek\u00e4 se l\u00e4ht\u00f6kohta, ettei mik\u00e4\u00e4n toiminta ole pakotettua (Kivenm\u00e4ki 2015, 33). Motivaatio ja siihen vaikuttavat asiat on jokaiselle ihmiselle yksil\u00f6llist\u00e4. On hyv\u00e4 my\u00f6s tiedostaa, tuleeko motivaatio sis\u00e4isest\u00e4 min\u00e4st\u00e4 vai ulkoisista tekij\u00f6ist\u00e4, eli onko itse toiminta motivoivaa vai onko toiminnalle ulkoisia tekij\u00f6it\u00e4. Ihannemotivointistrategia Aristoteleen ajoilta on ollut oppilasta innostava, jotta h\u00e4n itse tekisi asioita oppimisen edist\u00e4miseksi ilman ulkopuolista kontrollia tai palkitsemista. (Kivenm\u00e4ki 2015, 38) Onnistumisen tunne ja saavutukset ovat kuitenkin yleisesti monelle positiivisia motivaation l\u00e4hteit\u00e4. Ulkopuolinen rakentava palaute on my\u00f6s hedelm\u00e4llist\u00e4 motivaatiolle \u2013 sellainen palaute, josta saa ideoita itsens\u00e4 kehitt\u00e4miseen. On mukava aloittaa treenaaminen, kun tiet\u00e4\u00e4 jo valmiiksi mit\u00e4 voisi viel\u00e4 parantaa (Uusim\u00e4ki 2016). Lis\u00e4ksi motivaatiota saattaa lis\u00e4t\u00e4 halu yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 omaa ammatti-\/soittotaitoaan.<\/p>\n<p>Muita positiivisia vaikuttajia voi olla esimerkiksi:<\/p>\n<ul>\n<li>Henkil\u00f6kohtaisen inspiraation saaminen musiikin kuuntelusta<\/li>\n<li>Unelma tai visio, ett\u00e4 voi kutsua itse\u00e4ns\u00e4 musiikin ammattilaiseksi<\/li>\n<li>Mielenkiintoinen projekti, johon haluaa panostaa<\/li>\n<li>Tavoitteiden asettaminen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Positiivisten vaikuttajien lis\u00e4ksi ovat negatiiviset vaikuttajat, esimerkiksi s\u00e4\u00e4st\u00f6t ja nykyajan vaikea taloudellinen tilanne saavat aikaan, ett\u00e4 opettajien ty\u00f6nkuvaan lis\u00e4t\u00e4\u00e4n paljon ylim\u00e4\u00e4r\u00e4ist\u00e4 opetusty\u00f6h\u00f6n liittym\u00e4t\u00f6nt\u00e4 teht\u00e4v\u00e4\u00e4 ja aikaa j\u00e4\u00e4 selke\u00e4sti v\u00e4hemm\u00e4n opetuksen suunnitteluun (Roiko-Jokela 2016). Pitemm\u00e4n p\u00e4\u00e4lle t\u00e4m\u00e4 saattaa johtaa kiireeseen ja stressaantumiseen. T\u00e4st\u00e4 saattaa taas synty\u00e4 se tunne, ettei ehdi harjoitella tarpeeksi. Yksi yleisimpi\u00e4 virhek\u00e4sityksi\u00e4 soiton harjoittelussa on harjoittelun lis\u00e4\u00e4misen n\u00e4keminen ainoana apuna soittajan ongelmiin.<\/p>\n<p>Muita negatiivisia vaikuttajia:<\/p>\n<ul>\n<li>Fyysinen tai henkinen sairastuminen.<\/li>\n<li>Huonot ty\u00f6olosuhteet. (Uusim\u00e4ki 2016)<\/li>\n<li>Huono fyysinen kunto.<\/li>\n<li>Melun yliannostus \u2013 korvat v\u00e4syy ja aivot r\u00e4j\u00e4ht\u00e4\u00e4 (Porth\u00e9n 2016).<\/li>\n<li>Jatkuva huono omatunto harjoittelun suhteen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Mik\u00e4 auttaa motivaation puutteeseen<\/strong><\/h2>\n<p>Monet asiat auttavat, jos l\u00f6yt\u00e4\u00e4 itsens\u00e4 motivaation puutteesta. Esimerkiksi tauon pit\u00e4minen musiikista ja musiikkiin liittym\u00e4tt\u00f6m\u00e4t harrastukset ovat t\u00e4rkeit\u00e4 (Porth\u00e9n 2016). Niiden tavoitteena on nollata aivot hetkeksi musiikista \u2013 on hyv\u00e4 muistaa, ett\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 on muutakin kuin musiikkia. Synkki\u00e4 hetki\u00e4 voi ennaltaehk\u00e4ist\u00e4 pysym\u00e4ll\u00e4 aktiivisena henkisesti ja fyysisesti (Porth\u00e9n 2016). Positiivinen el\u00e4m\u00e4nasenne auttaa hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4n vastoink\u00e4ymisi\u00e4 (Uusim\u00e4ki 2016).<\/p>\n<ul>\n<li>Oman lempimusiikin kuunteleminen ja omien esikuvien live-keikkataltiointien katsominen saattavat muistuttaa sinua siit\u00e4, miksi alun perin l\u00e4hdit opiskelemaan musiikkia.<\/li>\n<li>Vertaistuki ja sosiaaliset kontaktit vertaisten kanssa v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t stressi\u00e4, huonoa omaatuntoa ja ep\u00e4tietoisuutta omasta muusikkokuvasta.<\/li>\n<li>Musiikin tekeminen pelk\u00e4st\u00e4 musiikin ilosta, jammailu kavereiden kanssa, s\u00e4velt\u00e4minen ja luovuuden vapaus antavat uutta inspiraatiota.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Miten pit\u00e4si treenata?<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Kuinka paljon pit\u00e4isi treenata keskim\u00e4\u00e4rin tai kuinka paljon olisi tarpeeksi<\/strong><\/p>\n<p>Omat toiveet ja halut treeniajan suhteen saattavat vaihdella, mutta on yleisesti v\u00e4itetty, ett\u00e4 2-3 tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 on ideaali m\u00e4\u00e4r\u00e4 soittajalle. Laulajan tilanne on hieman erilainen, koska laulu\u00e4\u00e4ni on hyvin henkil\u00f6kohtainen ja fyysinen instrumentti, joka v\u00e4syy sit\u00e4 helpommin, mit\u00e4 rankempaa treeni on. Laulaja treenaakin useimmiten fyysisen treenin ohella mentaalisesti. Toisaalta kaikki varmaan kokevat, ett\u00e4 tarpeeksi treenaamista on silloin, kun tuntuu, ett\u00e4 se asia on hallussa, oli treenattu kuinka kauan tahansa. Riippuu paljon el\u00e4m\u00e4ntilanteesta, kuinka treenaaminen onnistuu. On suositeltavaa, ett\u00e4 harjoittelu on jaettu ajallisesti osiin, joiden v\u00e4liss\u00e4 on taukoa. T\u00e4ll\u00f6in harjoittelu on mielek\u00e4st\u00e4 eik\u00e4 se tunnu vastenmieliselt\u00e4 \u2013 kehittyminen etenee sykliss\u00e4. Laatu on t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 kuin m\u00e4\u00e4r\u00e4, sanotaan. (Uusim\u00e4ki 2016.)<\/p>\n<p><strong>Kuinka t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on omien juttujen treenaaminen opetusty\u00f6n ohessa?<\/strong><\/p>\n<p>Haastattelujen perusteella voimme sanoa, ett\u00e4 \u201domien juttujen\u201d eli esim. omien lempikappaleiden tai tekniikan harjoittelu on erityisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 yksil\u00f6lliselle muusikkoudelle. Osalle se on elinehto (Porth\u00e9n 2016), kun taas toisille se voi olla vain mukavaa ajanvietett\u00e4. Useimmille se on kuitenkin tapa pit\u00e4\u00e4 oma soittotaitonsa ajan tasalla (Porth\u00e9n 2016). Oma treenaaminen on silloin mielek\u00e4st\u00e4, kun se tuo uutta n\u00e4kemyst\u00e4 touhuun ja auttaa est\u00e4m\u00e4\u00e4n kaavoihin kangistumista (Roiko-Jokela 2016). Muusikko ei ole koskaan valmis, sanotaan.<\/p>\n<p><strong>Rutiinin yll\u00e4pito<\/strong><\/p>\n<p>Aina kun l\u00f6ytyy mahdollisuus ja \/ tai aika, kannattaa pit\u00e4\u00e4 huolta perussoittotekniikasta (Roiko-Jokela 2016). S\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen aktiivisuus pit\u00e4\u00e4 yll\u00e4 treenimotivaatiota ja rutiinia. Jatkuva itsens\u00e4 haastaminen on omalta mukavuusalueelta ulkopuolelle siirtymist\u00e4 ja virkist\u00e4\u00e4 paljon omaa kehitysprosessia. Huonoina p\u00e4ivin\u00e4 voi harjoitella teknisi\u00e4 \u201daivottomia\u201d asioita ja hyvin\u00e4 p\u00e4ivin\u00e4 enemm\u00e4n musiikillisia asioita. (Porth\u00e9n 2016.)<\/p>\n<p>P\u00e4hkin\u00e4nkuoressa: asettamalla tavoitteita, kouluttamalla itse\u00e4\u00e4n ja hankkimalla keikkoja takaat sen, ett\u00e4 treenimotivaatio s\u00e4ilyy (Uusim\u00e4ki 2016).<\/p>\n<h2><strong>Mit\u00e4 pit\u00e4\u00e4 muistaa opetusty\u00f6ss\u00e4<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u00a0Miten oma innostus vaikuttaa opetusty\u00f6h\u00f6n?<\/strong><\/p>\n<p>Jos tunnilla k\u00e4sitelt\u00e4v\u00e4 aihe kiinnostaa opettajaa henkil\u00f6kohtaisesti, on helpompi innostaa my\u00f6s oppilasta aiheeseen (Uusim\u00e4ki 2016). Innostus johtaa parhaimmillaan positiiviseen asenteeseen ja energiaan ja perspektiivi asioista laajenee. Joskus opettajan oma innostus voi vaikuttaa my\u00f6s negatiivisesti oppilaaseen, jos opettaja innostuksen huumassa kaataa liikaa asiaa oppilaan niskaan ja t\u00e4m\u00e4 vaikuttaa oppilaan motivaatioon alentavasti (Porth\u00e9n 2016).<\/p>\n<p><strong>Vaikuttaako motivaation puute opetusty\u00f6h\u00f6n?<\/strong><\/p>\n<p>Periaatteessa opettajan oman treenimotivaation puute ei saisi vaikuttaa opetusty\u00f6h\u00f6n \u2013 ammattiopettajan on pidett\u00e4v\u00e4 huoli siit\u00e4, ett\u00e4 oma min\u00e4 ja ammatti-min\u00e4 pysyv\u00e4t tarpeen vaatiessa erill\u00e4\u00e4n, ettei motivaation puute vaikuta opetuksen laatuun negatiivisesti (Porth\u00e9n 2016). Jos motivaation puutteen antaa vaikuttaa opetusty\u00f6h\u00f6n, se n\u00e4kyy parhaiten vuorovaikutustaidoissa kun perspektiivi opettamiseen ja opetettavaan aiheeseen kapenee. Konservatorioissa ja musiikkiopistossa opetus on tavoitteellista ja huonoina p\u00e4ivin\u00e4 opettajan on helpompi turvautua kertaamaan opetussuunnitelmaan liittyvi\u00e4 vaatimuksia \u2013 opetussuunnitelmasta l\u00f6ytyy \u201dpakokeinoja\u201d. (Porth\u00e9n 2016)<\/p>\n<h2><strong>Loppupohdintoja<\/strong><\/h2>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em><\/strong>Eri genrejen opiskelu vahvistaa my\u00f6s sit\u00e4 omaa genre\u00e4 (Roiko-Jokela 2016). Vieraan musiikin kuuntelu ja opiskelu laajentaa perspektiivi\u00e4si musiikin maailmasta.<\/p>\n<p>Yll\u00e4pid\u00e4 muusikkouttasi, k\u00e4y koulutuksissa, tee keikkoja, uskalla olla oma itsesi ty\u00f6ss\u00e4si (Uusim\u00e4ki 2016). Kukaan ei ole koskaan valmis musiikin alalla \u2013 el\u00e4m\u00e4 on jatkuvaa oppimista.<\/p>\n<p>\u00c4l\u00e4 ylin\u00e4yttele opettajan roolia (Porth\u00e9n 2016). Opettajan auktoriteetin on oltava havaittavissa opetuksessa, mutta ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole paras vaihtoehto, jos se on liian p\u00e4\u00e4llek\u00e4yv\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p>Tekij\u00e4t: Esa Hakkarainen, Matias K\u00e4lli, Tomi Trofast, Centria-ammattikorkeakoulu.<\/p>\n<p><strong>L\u00e4hteet<\/strong><\/p>\n<p>Kivenm\u00e4ki, L. 2015. Musiikinopiskelijan ammatillinen kasvu ja motivaatio. Tampereen yliopisto. Kasvatustieteiden yksikk\u00f6. Viitattu 25.4.2016. <a href=\"http:\/\/urn.fi\/URN:NBN:fi:uta-201506301977\">http:\/\/urn.fi\/URN:NBN:fi:uta-201506301977<\/a><\/p>\n<p>Roiko-Jokela, T. 2016. P\u00e4\u00e4toiminen tuntiopettaja ja muusikko. Centria-ammattikorkeakoulu. Haastattelu 1.2.2016<\/p>\n<p>Uusim\u00e4ki, H. 2016. Laulunopettaja musiikkipedagogi YAMK. Centria-ammattikorkeakoulu. Haastattelu 1.2.2016<\/p>\n<p>Porth\u00e9n, T. 2016. Ammattimuusikko ja Musiikin maisteri. Haastattelu 4.2.2016<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nyky-yhteiskunta asettaa hirve\u00e4t paineet musiikin opettajalle \u2013 ty\u00f6 on suorittamista ja siihen saattaa kuulua paljon musiikin liittym\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4. Onko sinun mieless\u00e4si k\u00e4ynyt ajatus: \u201dVoi kun pit\u00e4isi harjoitella, mutta kun ei jaksa\u201d. K\u00e4rsitk\u00f6 tai oletko joskus k\u00e4rsinyt motivaation puutteesta? Kuinka musiikin opettaja selviytyy ty\u00f6n osoittamista haasteista? Motivaatio ja henkinen valmius syntyv\u00e4t omasta itsest\u00e4. El\u00e4m\u00e4ss\u00e4 on oltava [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":42,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[108,87,265,128,10],"class_list":["post-1169","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-opettaminen-ammattina","tag-ammatti-identiteetti","tag-motivaatio","tag-musiikkialan-opettajan-tyohyvinvointi","tag-soitonharjoittelu","tag-soitonopetus"],"acf":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/users\/42"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1169"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1169\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2498,"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1169\/revisions\/2498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}