{"version":"1.0","provider_name":"Open stage","provider_url":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage","author_name":"Open stage","author_url":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage","title":"Ty\u00f6hyvinvointia kuorolaulusta - Open stage","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"4iYA4N6VIo\"><a href=\"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/2018\/01\/tyohyvinvointia-kuorolaulusta\/\">Ty\u00f6hyvinvointia kuorolaulusta<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/2018\/01\/tyohyvinvointia-kuorolaulusta\/embed\/#?secret=4iYA4N6VIo\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Ty\u00f6hyvinvointia kuorolaulusta&#8221; &#8212; Open stage\" data-secret=\"4iYA4N6VIo\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","description":"Olen laulanut yl\u00e4kouluik\u00e4isest\u00e4 saakka kuoroissa ja vuodesta 2009 toiminut itse kuorojen johtajana. Olen huomannut, ett\u00e4 vaikka menisin v\u00e4syneen\u00e4 harjoituksiin, olen pirte\u00e4mpi ja energisempi kotiin palatessa. Kun muutin opiskelujen per\u00e4ss\u00e4 uuteen kaupunkiin, auttoi paikalliseen kuoroon liittyminen merkitsev\u00e4sti kotiutumisessa ja jaksamisessa el\u00e4m\u00e4ntilanteiden muuttuessa. Yhdess\u00e4 laulaminen yhdist\u00e4\u00e4 ja voimaannuttaa. Onko t\u00e4m\u00e4 vain oma kokemukseni vai onko yhdess\u00e4 laulamisella [&hellip;]","thumbnail_url":"https:\/\/verkkolehdet.jamk.fi\/openstage\/wp-content\/blogs.dir\/11\/files\/2018\/01\/Halmemies2-300x200.jpg"}